MENU

Gratis tips

"Ik ben al 40! Wat wil ik nog met mijn leven?" verzuchtte Marieke. Zo'n moment van bezinning is niet vreemd, het 'overkomt' veel vrouwen. Ineens sta je stil bij je leven. Je kijkt terug naar wat achter je ligt, en je denkt na over wat er nog komen gaat. Hoe zal je toekomst er uit zien? Welke mogelijkheden zijn er nog voor jou? 

Samen met collega-coach Annemieke ter Avest van Power & Boozzt - Life & Business coaching organiseer ik het gratis Coachcafé. In ons Coachcafé kun je op een laagdrempelige manier kennis maken met meer dan 10 verschillende coaches en antwoord krijgen op jouw (levens- & loopbaan) vragen.

‘Zou je dat nu wel doen? Je weet toch wat je hebt? Je hebt nu toch een goede baan!’ Het is een reactie die mijn klanten regelmatig krijgen, als ze vertellen dat ze op zoek willen naar een andere baan of overwegen wat anders te gaan doen. Hoe ga je om met zulke reacties? Hebben ze invloed op je? Of durf je je eigen keuzes te maken en je eigen pad te lopen?

'Ik wil zo snel mogelijk een andere baan. Ik reageer op veel vacatures, maar toch word ik steeds afgewezen. Wat doe ik verkeerd?' vraag Carolien mij ongerust in ons kennismakingsgesprek. Als we hier verder over doorpraten, wordt het al snel duidelijk wat er aan de hand is: Carolien schiet met hagel en heeft nog geen duidelijk doel in haar vizier!

werkplezier
werkstress

‘Ik ben móe…gewoon heel erg moe!’ zei Susan met een diepe zucht toen ik vroeg hoe het met haar ging. Het was onze tweede coachsessie. Haar antwoord verbaasde me niet eerlijk gezegd, maar ik was nieuwsgierig wat haar zo moe maakte. 'Het komt door mijn werk' zei ze, 'mijn werk geeft me stress en kost me zó veel energie! Wat is er aan de hand?'

Wendy (41 jr.) werkt al jaren bij een bank, maar merkt dat ze steeds vaker het gevoel heeft dat haar werk en de omgeving niet meer bij haar passen. Door het loopbaantraject, komt ze er steeds meer achter wat ze graag wil en wat ze nu mist in haar werk. Wendy vraagt zich af of ze nog wel past binnen bank en de financiële dienstverlening en welke mogelijkheden er nog meer voor haar zijn.

reorganisatie
ontslag
boventallig

'Een slimme meid is op haar toekomst voorbereid!' Wat mij betreft is deze slogan uit de jaren '80 nog helemaal actueel in deze tijd van ontslagen, baanverlies, reorganisaties en boventalligheid. In dit artikel lees je waarom, en geef ik je tips hoe je goed bent voorbereid op jóuw toekomst.

werkplezier
keuzes maken
levensdoel

Ben jij niet meer gelukkig in je werk? Zit je in een situatie die je veel stress geeft en energie kost? Wil je graag verandering, maar weet je niet wat bij je past of hoe je het aan moet pakken? Blijf je daarom maar zitten waar je nu zit, terwijl je steeds ongelukkiger wordt? In dit artikel geef ik je 5 tips voor een blij en gelukkig leven.

'Should I stay or should I go?' is de titel van een oude hit uit de jaren '80 maar voor Sandra (38) nog steeds een hele actuele vraag nu ze op haar werk de zoveelste reorganisatie meemaakt. 'Wil ik blijven of is dit hét moment om weg te gaan?' 'Kies ik voor mezelf of kies ik voor financiële zekerheid?' Lees hier wat er gebeurde toen Sandra haar keus maakte.

Je hebt het gevoel dat je werk niet meer bij je past. Het liefst zou je deze deur achter je sluiten en een nieuwe deur openen. Toch twijfel je nog. Wat geef ik op? Wat krijg ik er voor terug? Mijn artikel helpt je een beslissing te nemen die je misschien al heel lang uitstelt.

Wil je graag van baan veranderen, maar zie je er tegenop om weer de arbeidsmarkt op te gaan? Zit je op dit moment zonder werk en ben je actief op de arbeidsmarkt op zoek naar een (andere) baan? In welke situatie je ook zit, de arbeidsmarkt op moeten voor het vinden van een nieuwe baan is niet makkelijk in deze tijd. 

Ben jij op zoek naar meer plezier, geluk en voldoening in je werk? Zoek je een baan die helemaal bij je past? Dan ben ik op zoek naar jou! 

Staat het werk en/of de omgeving waarin je werkt, je steeds meer tegen? Heb je twijfels of er in de toekomst nog wel plek voor je is? Vraag je je af wat dan wél bij je past?

ontslag

Denk je ook wel eens: "wat zou het heerlijk zijn om nooit meer te hoeven werken! Eindelijk tijd voor mezelf, dingen doen die ik leuk vind, niets meer móeten". Het klinkt heerlijk, maar op het moment dat je je baan verliest of geen werk meer hebt, voelt het toch heel anders. Angst, paniek en schaamte steken de kop op. Hoe moet het nu verder?

Soms wordt je gedwongen om een keuze te maken. Een keuze die je liever niet wilt maken of die je eigenlijk niet durft te maken. Omdat je bang bent voor de gevolgen, omdat je niet weet welke consequenties je keuze heeft of omdat je de gevolgen van je keuze niet kunt overzien.

Deel dit artikel met anderen via:

Ontvang mijn gratis e-book 'Maak werk van je toekomst!'

Dit e-book helpt jou te ontdekken wie je bent, wat je kunt en wat je wilt, zodat je weet welke stappen je kunt zetten om te doen wat echt bij jou past!

Meest recente tips

Aanbieding: 5 plekken voor een gratis 1-op-1 gesprek

Aanbieding: 5 plekken voor een gratis 1-op-1 gesprek

Het eerste kwartaal van dit jaar zit er al bijna weer op. Wat vliegt de tijd! Ik merk dat zelf vooral als ik lekker in een flow zit, en bezig ben met dingen in mijn werk die ik leuk vind en waar ik energie van krijg. Hoe was dat voor jou de afgelopen periode? Zat je lekker in je vel? Ging je met plezier naar je werk? 

Lees verder >>

STAP budget € 1.000,- beschikbaar per 1 maart 2022

STAP budget € 1.000,- beschikbaar per 1 maart 2022

Werkenden en werkzoekenden kunnen vanaf 1 maart 2022 een STAP-budget van maximaal € 1.000,- per jaar aanvragen voor scholing en ontwikkeling. Je kunt deze subsidie gebruiken voor het volgen van een (geregistreerde) training, cursus of opleiding, om zo goed inzetbaar te blijven op de arbeidsmarkt. Ook iets voor jou?

Lees verder >>

Oproep: 3 vrouwen met stress- of burnoutklachten die gecoacht willen worden. Iets voor jou?

Oproep: 3 vrouwen met stress- of burnoutklachten die gecoacht willen worden. Iets voor jou?

Voor de opleiding 'Dynamisch Coachen bij Stress & Burn-out' die ik momenteel doe, ben ik op zoek naar vrouwen die door stress- of burnoutklachten zijn vastgelopen (of dreigen vast te lopen) in hun werk, die daar graag hulp van een coach bij willen, en die ik de komende maanden in een coachtraject zou mogen begeleiden. Kijk snel of dit ook iets voor jou kan zijn!

Lees verder >>

Hoe kom je in actie? 5 tips voor een succesvolle verandering

Hoe kom je in actie? 5 tips voor een succesvolle verandering

Je weet of je voelt dat het tijd is voor verandering: de situatie waarin je zit - of waar je telkens weer tegenaan of in vastloopt - maakt je onrustig of gestrest. Het kost je veel energie en je merkt dat je dit niet lang meer volhoudt. Zo kan het niet doorgaan, het is tijd voor verandering. Maar hoe kom je in beweging en pak je dit nou succesvol aan? 

Lees verder >>