loopbaanheroriëntatie
Stuurloos in de golven: welke kant moet ik op met mijn loopbaan?

"Ik voel me net een bootje op de oceaan: ik dobber maar wat rond, maar heb géén idee welke kant ik op moet". Daniëlle zucht en kijkt me wanhopig aan. "Ik wil zo graag een andere baan, maar weet gewoon niet wat bij mij past. Waar ben ik nou goed in? Waar word ik blij van? Welk werk geeft mij energie in plaats van alleen maar stress?" Lees hier hoe Daniëlle haar nieuwe koers vindt.

“Ik heb de knoop doorgehakt en ga weg bij de bank!

“Je raadt het nooit Jeanet, maar ik heb de knoop doorgehakt en ga weg bij de bank!” “Ik heb afgelopen vrijdag mijn baan opgezegd, ik heb een heftige week achter de rug, maar het is goed zo.” “Ik heb gisteravond een gesprek met Jeroen gehad en hij staat volledig achter mijn keuze!” Mailtjes die ik kreeg van 3 vrouwen die ik begeleid in een loopbaantraject. Alle drie hebben ze de afgelopen weken hun baan opgezegd. Hoe kwamen ze er toe om deze beslissing te nemen?

Hoeveel is geluk en werkplezier jou waard?

‘Hoeveel is je geluk en werkplezier je waard?’ vraag ik Marjolein. We bespreken haar collage die ze ter voorbereiding op haar 2e coachsessie heeft gemaakt. Eén van de onderdelen uit deze collage is de vraag: ‘wat is je verlangen?’ Ik vraag haar: ‘als je nu eens mocht doen wat je het liefste zou willen doen, wat zou dat dan zijn?’ Marjolein hoeft er niet lang over na te denken....

Kiezen: met je hoofd of met je hart?

"Help! Ik heb een sollicitatiebrief geschreven voor een vacature bij de bank, maar ik twijfel héél erg of ik hem wel moet versturen!" Angelique staat voor een belangrijke beslissing in haar leven: wil ik de financiële dienstverlening verlaten of niet? Wat moet ik kiezen? Luister ik naar mijn verstand of volg ik mijn gevoel? Lees hier hoe Angelique haar keuze maakte en wat er toen gebeurde:

4 manieren om jouw loopbaan een opkikker of boost te geven

Zeg eens eerlijk: ga jij elke dag met plezier naar je werk? Kom je met een voldaan gevoel thuis na een dag werken? Of kóst je werk je juist energie en kun je er niet echt je ei in kwijt? In dit artikel geef ik je 4 manieren waarmee jij je loopbaan weer een boost kunt geven!  

Ontdek je levensdoel in 5 stappen

"Oh, wat ben ík blij dat ik straks vakantie heb!" Mariët plofte met een zucht in één van mijn stoelen. Ik keek haar aan, maar voor ik ook maar iets kon zeggen praatte ze verder: "ik ben helemaal klaar met mijn werk! Waar doe ik het allemaal voor? Het vreet gewoon energie, ik ben nog nooit zo aan vakantie toe geweest als dit jaar. Ik wil echt wat anders, maar wát dan? En wat wil ik überhaupt eigenlijk met mijn leven?" 

keuzes maken 40-ers dilemma

"Ik ben al 40! Wat wil ik nog met mijn leven?" verzuchtte Marieke. Zo'n moment van bezinning is niet vreemd, het 'overkomt' veel vrouwen. Ineens sta je stil bij je leven. Je kijkt terug naar wat achter je ligt, en je denkt na over wat er nog komen gaat. Hoe zal je toekomst er uit zien? Welke mogelijkheden zijn er nog voor jou? 

Gratis Coachcafé in Zwolle op woensdag 6 juni 2018

Samen met collega-coach Annemieke ter Avest van Power & Boozzt - Life & Business coaching organiseer ik het gratis Coachcafé. In ons Coachcafé kun je op een laagdrempelige manier kennis maken met meer dan 10 verschillende coaches en antwoord krijgen op jouw (levens- & loopbaan) vragen.

Op wiens toestemming zit jij nog te wachten?

‘Zou je dat nu wel doen? Je weet toch wat je hebt? Je hebt nu toch een goede baan!’ Het is een reactie die mijn klanten regelmatig krijgen, als ze vertellen dat ze op zoek willen naar een andere baan of overwegen wat anders te gaan doen. Hoe ga je om met zulke reacties? Hebben ze invloed op je? Of durf je je eigen keuzes te maken en je eigen pad te lopen?

Schiet je met hagel of heb je je doel in het vizier?

'Ik wil zo snel mogelijk een andere baan. Ik reageer op veel vacatures, maar toch word ik steeds afgewezen. Wat doe ik verkeerd?' vraag Carolien mij ongerust in ons kennismakingsgesprek. Als we hier verder over doorpraten, wordt het al snel duidelijk wat er aan de hand is: Carolien schiet met hagel en heeft nog geen duidelijk doel in haar vizier!

werkplezier werkstress
Energielekken in jouw werk, herken je ze?

‘Ik ben móe…gewoon heel erg moe!’ zei Susan met een diepe zucht toen ik vroeg hoe het met haar ging. Het was onze tweede coachsessie. Haar antwoord verbaasde me niet eerlijk gezegd, maar ik was nieuwsgierig wat haar zo moe maakte. 'Het komt door mijn werk' zei ze, 'mijn werk geeft me stress en kost me zó veel energie! Wat is er aan de hand?'

Wendy twijfelt: “pas ik nog wel binnen de bank en financiële dienstverlening?”

Wendy (41 jr.) werkt al jaren bij een bank, maar merkt dat ze steeds vaker het gevoel heeft dat haar werk en de omgeving niet meer bij haar passen. Door het loopbaantraject, komt ze er steeds meer achter wat ze graag wil en wat ze nu mist in haar werk. Wendy vraagt zich af of ze nog wel past binnen bank en de financiële dienstverlening en welke mogelijkheden er nog meer voor haar zijn.

reorganisatie ontslag boventallig
Ben jij al op je toekomst voorbereid?

'Een slimme meid is op haar toekomst voorbereid!' Wat mij betreft is deze slogan uit de jaren '80 nog helemaal actueel in deze tijd van ontslagen, baanverlies, reorganisaties en boventalligheid. In dit artikel lees je waarom, en geef ik je tips hoe je goed bent voorbereid op jóuw toekomst.

werkplezier keuzes maken levensdoel
5 tips voor een blij en gelukkig leven

Ben jij niet meer gelukkig in je werk? Zit je in een situatie die je veel stress geeft en energie kost? Wil je graag verandering, maar weet je niet wat bij je past of hoe je het aan moet pakken? Blijf je daarom maar zitten waar je nu zit, terwijl je steeds ongelukkiger wordt? In dit artikel geef ik je 5 tips voor een blij en gelukkig leven.

'Should I stay or should I go?' is de titel van een oude hit uit de jaren '80 maar voor Sandra (38) nog steeds een hele actuele vraag nu ze op haar werk de zoveelste reorganisatie meemaakt. 'Wil ik blijven of is dit hét moment om weg te gaan?' 'Kies ik voor mezelf of kies ik voor financiële zekerheid?' Lees hier wat er gebeurde toen Sandra haar keus maakte.

Deel dit artikel met anderen via:

Meest recente tips

Drie vrouwen, op een kruispunt in hun loopbaan, durven nu een nieuwe stap te zetten!

Drie vrouwen, op een kruispunt in hun loopbaan, durven nu een nieuwe stap te zetten!

"Je hebt mij op een kruispunt in mijn loopbaan een hele nieuwe route laten vinden, waardoor ik op een geweldige eindbestemming ben uitgekomen" en "Van een stuurloos schip ben ik nu weer de kapitein die aan het roer staat en ga ik een heel mooi, zinvol vervolg geven aan mijn carrière" en "Ik heb een nieuwe baan en kan volgende maand al beginnen!” Drie vrouwen die hun hart nu durven te volgen. Lees hier hun weg er naar toe.

Lees verder >>

Je zit niet lekker in je vel op je werk, wat nu?

Je zit niet lekker in je vel op je werk, wat nu?

Zie je er tegenop om na het weekend of je vakantie weer aan het werk te moeten? Tel jij de dagen af en kun je niet wáchten tot je weer weekend of vakantie hebt?  Zou je het liefste de deur achter je dicht trekken, en niet meer terug willen komen? In dit artikel vind je 5 vragen die je helpen weer lekker in je 'werkvel' te komen.

Lees verder >>

Gratis Loopbaangesprek ihkv de Week van de Loopbaan 2023

Gratis Loopbaangesprek ihkv de Week van de Loopbaan 2023

Je hebt het gevoel dat je werk niet meer bij je past. Je mist het plezier, de uitdaging en de voldoening in je werk. Diep van binnen voel je dat er meer in je zit. Je wilt graag werk doen waarin je van betekenis kunt zijn, waar je voldoening uit haalt, waar je passie ligt. Maar wat wil je dan? En hoe pak je dat aan? In het kader van de landelijke Week van de Loopbaan, kun je in de maand september met mij een afspraak maken voor een GRATIS Loopbaangesprek. 

Lees verder >>

"Is dit het nou? Wil ik dit blijven doen tot mijn pensioen?"

"Is dit het? Ik ben inmiddels 45, wil ik zo verder tot mijn pensioen?" verzuchtte Monique. Zo'n moment van bezinning is niet vreemd, het 'overkomt' veel vrouwen. Ineens sta je stil bij je leven. Je kijkt terug naar wat achter je ligt, en je denkt na over wat er nog komen gaat. Hoe zal je toekomst er uit zien? Wat wil je nog graag? Welke mogelijkheden zijn er nog voor jou? In dit artikel lees je hoe Monique de antwoorden op haar vragen heeft gevonden.

Lees verder >>