Gratis tips
Boventallig worden overkomt veel mensen in deze tijd van reorganisaties en bezuinigingen. Vaak is er al een periode vol onrust en onzekerheid aan vooraf gegaan. Ben ik er dit keer bij? Wanneer je hoort dat je je baan kwijt raakt, dan is dat een ingrijpende gebeurtenis waarbij allerlei emoties naar boven komen. De verleiding is groot om direct op zoek te gaan naar iets anders, maar dit is niet de beste oplossing. Lees hier de 15 do's en don'ts.
Onlangs mocht ik weer een traject 'Mooi van binnen en van buiten' afronden met een klant. Wat is het geweldig om te zien hoe ons innerlijk en ons uiterlijk met elkaar in verbinding staan en hoe die elkaar beïnvloeden!
Vorig weekend had ik een gesprek met een leuke, spontane vrouw van midden 30 jaar. Ze vertelde me dat ze haar werk niet zo leuk meer vond, en al een tijdje op zoek wilde naar een loopbaancoach. Het liefst had ze een half jaar geleden al een afspraak willen maken, maar tot nu toe was het er steeds maar niet van gekomen. Al snel bleek wat de echte reden was waarom ze nog geen stappen had gezet:
Ben jij op zoek naar een baan waar je blij van wordt en die echt bij je past? Mijn gratis e-book 'Maak werk van je toekomst' helpt je in 5 stappen op weg om jouw droombaan te bereiken. Bekijk het filmpje en lees hoe je in het bezit kunt komen van dit e-book!
In het artikel van 16 augustus jl. noemde ik acht van de 15 factoren die bepalend zijn voor je werkplezier. In dit artikel deel ik de overige 7 factoren met je die invloed hebben op hoe gelukkig je je voelt op het werk. Ook geef ik een aantal voorbeelden hoe je je werkplezier kunt verhogen.
Ben jij gelukkig met je baan? Of ga je dagelijks met tegenzin naar het werk, en kom je 's avonds uitgeblust weer thuis? Als dit laatste het geval is, wordt het de hoogste tijd om dat te veranderen. In dit artikel laat ik je zien welke factoren bepalend zijn voor jouw werkplezier, en hoe deze er voor kunnen zorgen dat jij weer gelukkig kunt zijn met je werk.
Wat vind jij het allerbelangrijkste in jouw leven? Het is een vraag die we onszelf waarschijnlijk niet vaak stellen. Toch weten we voor de korte termijn meestal wel wat we willen: we willen minder moe zijn, meer rust in het hoofd, een schoon huis, een leuke baan, geen ruzie meer met je partner, 5 kilo afvallen en ga zo maar door. Als we echter naar de lange termijn kijken, wordt het al een stuk moeilijker om deze vraag te beantwoorden.
Ben jij de dagen aan het aftellen en kun je niet wáchten tot je eindelijk vakantie hebt? Zie jij jezelf al liggen in het zwembad, ergens in een warm land, en wil je het liefste gewoon de boel de boel laten? Kun je er nu al tegenop zien om over een paar weken weer aan het werk te moeten? Is dit herkenbaar voor jou? Dan is de kans groot dat je nog niet de baan hebt waar je het beste uit jezelf kunt halen en het beste van jezelf kunt geven.
Afgelopen week kreeg ik een vraag van één van mijn klanten over het aantal kleuren in de kleurenkaart, die ze van mij heeft gekregen na een persoonlijk kleuradvies. Haar vraag was: 'als ik mijn kleurenkaart vergelijk met die van mijn buurvrouw, dan heeft de kaart van haar meer kleuren dan die van mij. Wat is het verschil?' In deze video geef ik antwoord op haar vraag.
Wat had ik pas een mooi coachgesprek met iemand naar aanleiding van mijn e-book 'Maak werk van je toekomst'! Eén van de oefeningen uit dit boek gaat over je toekomstdroom: wat wil je hebben gedaan of bereikt over 10 jaar? Waar sta je dan? Hoe wil jij op jezelf terugkijken? Mijn coachee merkte dat deze oefening erg moeilijk voor hem was om te doen.
Gisteren is de zomer begonnen en voor de komende dagen zijn zomerse temperaturen voorspeld! Heerlijk, maar tegelijk wordt het vaak lastig om te kiezen welke kleding je aan trekt naar je werk. Een hemdje? Een jurkje? Slippers? Wat kan wel? Wat kan niet? Denk jij er bewust over na wat je aan doet en wat je daarmee uitstraalt? Houd jij rekening met soms ongeschreven regels die er zijn mbt kleding in sommige bedrijven? Ik geef je alvast wat tips!
Heb jij wel eens spijt van keuzes die je hebt gemaakt? Denk je wel eens bij jezelf: hád ik nu maar voor die andere opleiding gekozen, dan zou ik nu een véél leukere baan hebben? Keuzes die je jaren geleden gemaakt hebt, kunnen lang doorwerken in je leven. Er zijn momenten dat je heel veel spijt hebt van bepaalde keuzes, en het liefste zou je de tijd terug willen draaien....
Een tijdje geleden ben ik geïnterviewd door Johanneke Plaggenmarsch, blogschrijfster voor 'Puur Vandaag' en voor haar eigen website 'Waardevol en Uniek'. Johanneke wil met haar blogs mensen raken zodat ze mogen beseffen: ik ben waardevol, ik ben uniek. Eén van de onderdelen op haar site is de rubriek 'Uniek: doen wat bij je past' waarvoor Johanneke elke maand een blog schrijft over (vrijwilligers)werk of een hobby van een unieke man of vrouw. Deze maand mag ik 'in haar schijnwerpers' staan. Bekijk hier een fragment uit ons interview en lees haar blog:
(Her)ken jij Esther? Esther is een leuke, jonge vrouw van 35 jaar. Ze heeft een druk leven, elke morgen brengt ze Lieke (7) en Vera (5) naar school, waarna ze in haar Peugeot 107 naar haar werk rijdt. Esther heeft een goedbetaalde baan als financieel adviseur bij de Rabobank, waar ze inmiddels al ruim 10 jaar werkt. De laatste tijd merkt Esther dat ze met minder plezier naar haar werk gaat dan vroeger. Ze betrapt zich er op dat ze aan het eind van de week blij is dat het weekend is. Collega´s zeiden pas ook al dat ze minder enthousiast en gedreven was dan een jaar geleden. Zo kennen ze haar niet! Wat is er aan de hand?
‘Stoer van je!’, ‘jij hebt echt lef!’, ‘knap hoor dat je dat durft!’ Zomaar een paar reacties die ik kreeg van mensen op mijn stap om voor mezelf te beginnen. Reacties die mij aan het denken zetten. Ben ik echt zo stoer? Heb ik echt zoveel lef dat ik deze stap durf te zetten? En die twijfels dan?
