MENU

Gratis tips

Ben jij gelukkig met je baan? Of ga je dagelijks met tegenzin naar het werk, en kom je 's avonds uitgeblust weer thuis? Als dit laatste het geval is, wordt het de hoogste tijd om dat te veranderen. In dit artikel laat ik je zien welke factoren bepalend zijn voor jouw werkplezier, en hoe deze er voor kunnen zorgen dat jij weer gelukkig kunt zijn met je werk.

Wat vind jij het allerbelangrijkste in jouw leven? Het is een vraag die we onszelf waarschijnlijk niet vaak stellen. Toch weten we voor de korte termijn meestal wel wat we willen: we willen minder moe zijn, meer rust in het hoofd, een schoon huis, een leuke baan, geen ruzie meer met je partner, 5 kilo afvallen en ga zo maar door. Als we echter naar de lange termijn kijken, wordt het al een stuk moeilijker om deze vraag te beantwoorden.

Ben jij de dagen aan het aftellen en kun je niet wáchten tot je eindelijk vakantie hebt? Zie jij jezelf al liggen in het zwembad, ergens in een warm land, en wil je het liefste gewoon de boel de boel laten? Kun je er nu al tegenop zien om over een paar weken weer aan het werk te moeten? Is dit herkenbaar voor jou? Dan is de kans groot dat je nog niet de baan hebt waar je het beste uit jezelf kunt halen en het beste van jezelf kunt geven.

Afgelopen week kreeg ik een vraag van één van mijn klanten over het aantal kleuren in de kleurenkaart, die ze van mij heeft gekregen na een persoonlijk kleuradvies. Haar vraag was: 'als ik mijn kleurenkaart vergelijk met die van mijn buurvrouw, dan heeft de kaart van haar meer kleuren dan die van mij. Wat is het verschil?' In deze video geef ik antwoord op haar vraag.

Wat had ik pas een mooi coachgesprek met iemand naar aanleiding van mijn e-book 'Maak werk van je toekomst'! Eén van de oefeningen uit dit boek gaat over je toekomstdroom: wat wil je hebben gedaan of bereikt over 10 jaar? Waar sta je dan? Hoe wil jij op jezelf terugkijken? Mijn coachee merkte dat deze oefening erg moeilijk voor hem was om te doen.

Gisteren is de zomer begonnen en voor de komende dagen zijn zomerse temperaturen voorspeld! Heerlijk, maar tegelijk wordt het vaak lastig om te kiezen welke kleding je aan trekt naar je werk. Een hemdje? Een jurkje? Slippers? Wat kan wel? Wat kan niet? Denk jij er bewust over na wat je aan doet en wat je daarmee uitstraalt? Houd jij rekening met soms ongeschreven regels die er zijn mbt kleding in sommige bedrijven? Ik geef je alvast wat tips!

Heb jij wel eens spijt van keuzes die je hebt gemaakt? Denk je wel eens bij jezelf: hád ik nu maar voor die andere opleiding gekozen, dan zou ik nu een véél leukere baan hebben? Keuzes die je jaren geleden gemaakt hebt, kunnen lang doorwerken in je leven. Er zijn momenten dat je heel veel spijt hebt van bepaalde keuzes, en het liefste zou je de tijd terug willen draaien....

Een tijdje geleden ben ik geïnterviewd door Johanneke Plaggenmarsch, blogschrijfster voor 'Puur Vandaag' en voor haar eigen website 'Waardevol en Uniek'. Johanneke wil met haar blogs mensen raken zodat ze mogen beseffen: ik ben waardevol, ik ben uniek. Eén van de onderdelen op haar site is de rubriek 'Uniek: doen wat bij je past' waarvoor Johanneke elke maand een blog schrijft over (vrijwilligers)werk of een hobby van een unieke man of vrouw. Deze maand mag ik 'in haar schijnwerpers' staan. Bekijk hier een fragment uit ons interview en lees haar blog:

(Her)ken jij Esther? Esther is een leuke, jonge vrouw van 35 jaar. Ze heeft een druk leven, elke morgen brengt ze Lieke (7) en Vera (5) naar school, waarna ze in haar Peugeot 107 naar haar werk rijdt. Esther heeft een goedbetaalde baan als financieel adviseur bij de Rabobank, waar ze inmiddels al ruim 10 jaar werkt. De laatste tijd merkt Esther dat ze met minder plezier naar haar werk gaat dan vroeger. Ze betrapt zich er op dat ze aan het eind van de week blij is dat het weekend is. Collega´s zeiden pas ook al dat ze minder enthousiast en gedreven was dan een jaar geleden. Zo kennen ze haar niet! Wat is er aan de hand? 

‘Stoer van je!’, ‘jij hebt echt lef!’, ‘knap hoor dat je dat durft!’ Zomaar een paar reacties die ik kreeg van mensen op mijn stap om voor mezelf te beginnen. Reacties die mij aan het denken zetten. Ben ik echt zo stoer? Heb ik echt zoveel lef dat ik deze stap durf te zetten? En die twijfels dan?

Deel dit artikel met anderen via:

Ontvang mijn gratis e-book 'Maak werk van je toekomst!'

Dit e-book helpt jou te ontdekken wie je bent, wat je kunt en wat je wilt, zodat je weet welke stappen je kunt zetten om te doen wat echt bij jou past!

Meest recente tips

Aanbieding: 5 plekken voor een gratis 1-op-1 gesprek

Aanbieding: 5 plekken voor een gratis 1-op-1 gesprek

Het eerste kwartaal van dit jaar zit er al bijna weer op. Wat vliegt de tijd! Ik merk dat zelf vooral als ik lekker in een flow zit, en bezig ben met dingen in mijn werk die ik leuk vind en waar ik energie van krijg. Hoe was dat voor jou de afgelopen periode? Zat je lekker in je vel? Ging je met plezier naar je werk? 

Lees verder >>

STAP budget € 1.000,- beschikbaar per 1 maart 2022

STAP budget € 1.000,- beschikbaar per 1 maart 2022

Werkenden en werkzoekenden kunnen vanaf 1 maart 2022 een STAP-budget van maximaal € 1.000,- per jaar aanvragen voor scholing en ontwikkeling. Je kunt deze subsidie gebruiken voor het volgen van een (geregistreerde) training, cursus of opleiding, om zo goed inzetbaar te blijven op de arbeidsmarkt. Ook iets voor jou?

Lees verder >>

Oproep: 3 vrouwen met stress- of burnoutklachten die gecoacht willen worden. Iets voor jou?

Oproep: 3 vrouwen met stress- of burnoutklachten die gecoacht willen worden. Iets voor jou?

Voor de opleiding 'Dynamisch Coachen bij Stress & Burn-out' die ik momenteel doe, ben ik op zoek naar vrouwen die door stress- of burnoutklachten zijn vastgelopen (of dreigen vast te lopen) in hun werk, die daar graag hulp van een coach bij willen, en die ik de komende maanden in een coachtraject zou mogen begeleiden. Kijk snel of dit ook iets voor jou kan zijn!

Lees verder >>

Hoe kom je in actie? 5 tips voor een succesvolle verandering

Hoe kom je in actie? 5 tips voor een succesvolle verandering

Je weet of je voelt dat het tijd is voor verandering: de situatie waarin je zit - of waar je telkens weer tegenaan of in vastloopt - maakt je onrustig of gestrest. Het kost je veel energie en je merkt dat je dit niet lang meer volhoudt. Zo kan het niet doorgaan, het is tijd voor verandering. Maar hoe kom je in beweging en pak je dit nou succesvol aan? 

Lees verder >>